30 Apr 2025
तेज धूप में निकलने से सन टैनिंग हो जाती है। इससे स्किन झुलसी हुई और काली दिखती है। घरेलू उपायों से ही इसका इलाज करें।
नींबू-शहद: 1 चम्मच नींबू के रस में 1 चम्मच शहद मिलाएं और टैन वाली जगह पर 15-20 मिनट लगाकर धो लें। नींबू में ब्लीचिंग गुण होते हैं, और शहद स्किन को मॉइस्चराइज करता है।
दही-बेसन पैक: 1 टेबलस्पून बेसन, 1 टेबलस्पून दही और चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। हफ्ते में 2-3 बार चेहरे या हाथों-पैरों पर लगाएं और सूखने के बाद रगड़कर धोएं।
एलोवेरा जेल: ताजे एलोवेरा जेल को रातभर लगाकर छोड़ दें और सुबह धो लें। यह स्किन को ठंडक देने और टैन हटाने में मदद करता है।
आलू का रस: आलू में नैचुरल ब्लीचिंग एजेंट होता है। इसे टैनिंग वाले हिस्से पर 10-15 मिनट तक लगाएं, फिर धो लें।
टमाटर-दही उबटन: टमाटर के रस में दही मिलाएं, चुटकीभर कॉपी मिलाएं। इस उबटन को टैनिंग एरिया पर लगाएं। सूखने पर रगड़कर निकालें, फिर धो लें।
Note: धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं। हाथ-पैर और चेहरे को तेज धूप में ढंककर चलें। इससे स्किन टैनिंग से कम-से कम खतरा होगा।